Pernahkah #TemanSEHATI merasa tiba-tiba merasa sedih, kecewa, tidak berharga, atau kehilangan motivasi untuk melakukan hal yang kamu sukai? Namun, beberapa saat kemudian, kamu merasa senang dan bahagia yang tak terbendung. Terkadang kita menganggap kejadian tersebut adalah hal yang biasa. Kita biasa menyebutnya ‘Mood Swing’, terutama saat kita mengalami PMS atau premenstrual syndrome. Namun, ternyata perubahan […]
Read MoreKita sudah sering mendengar kata HIV dan AIDS, tapi apakah kalian tahu apakah HIV dan AIDS itu? Apa itu HIV? HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang memasuki darah. Pada orang HIV positif, virus dapat ditemukan dalam darah dan cairan tubuh seperti sperma dan cairan vagina dan ASI. Apa itu AIDS? HIV dapat menyebabkan AIDS […]
Read MoreBanyak dari kita memilih makanan untuk menghilangkan stres atau mengatasi emosi yang tidak menyenangkan seperti kesedihan, kesepian, atau kebosanan. Apa yang terjadi setelah makan? Banyak dari kita merasa bersalah karena telah makan berlebihan dan masalah tetap ada. Jika tidak segera diatasi, pola makan ini bisa menyebabkan obesitas seperti kasus yang dialami oleh seorang wanita dari […]
Read MoreDengan semakin berkembangnya teknologi, menggunakan gadget alias gawai canggih semakin mudah. Saking mudahnya, anak-anak batita pun sudah mahir menggunakannya. Namun, kemudahan mengakses gawai canggih tersebut membuat anak-anak menjadi kecanduan gawai tersebut. Hal ini diperparah dengan kurangnya pengaturan penggunaan gawai oleh orang tua. Yang lebih miris, terkadang orang tua pun menggunakan gawai untuk membujuk anak mereka […]
Read MoreMasih ada kepercayaan di masyarakat yang menganggap bahwa sindrom Down adalah penyakit turunan. Ada juga yang beranggapan jika anak menderita sindrom Down berarti mereka tak bisa beraktifitas seperti anak-anak sehat yang lain. Namun, benarkah itu semua? Mari kita cek faktanya. Mengenal Sindrom Down Sindrom Down adalah suatu kondisi gangguan kromosom yang berhubungan dengan kecacatan intelektual, […]
Read MoreMenopause adalah hal alami yang terjadi pada wanita. Banyak perubahan yang akan terjadi sebelum dan selama masa menopause yang mungkin akan membuat para wanita merasa tidak nyaman. Agar para wanita bisa tetap menikmati hidup selama masa menopause, ada cara mengatasi gejala-gejala tersebut. Simak ulasan mengenai cara mengatasi gejala menopause berikut. Apa itu menopause? Menopause adalah […]
Read MoreSetelah melahirkan, umumnya para ibu mengalami penurunan berat badan. Namun, alih-alih turun berat badan, Anda malah mengalami kenaikan berat badan padahal Anda tidak sedang berbadan dua. Kurang tidur, stres, dan sibuk mengurus anak dan keluarga membuat Anda lupa mengurus badan sendiri sehingga berat badan Anda terus bertambah. Penyebab Bertembahnya Berat Badan Dikutip dari laman Yahoo […]
Read MoreFakta mengenai kanker menurut WHO yaitu kanker adalah salah satu penyebab utama kematian bagi anak-anak dan remaja di seluruh dunia. Terhitung hampir 1 dari 3 anak-anak dan remaja menderita kanker. Setiap tahun, sekitar 300.000 anak berusia 0 ~ 19 tahun didiagnosis menderita kanker. Leukemia merupakan kategori kanker yang paling umum dari kanker anak-anak selain kanker […]
Read MoreBagi kebanyakan orang, musik merupakan bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Musik selalu ada dalam setiap aktifitas kita sehari-hari, dari mulai melipat pakaian hingga berolahraga, musik dapat membantu memacu Anda, meningkatkan kenikmatan dan motivasi secara keseluruhan. Selain itu, musik juga dapat mendukung relaksasi total. Musik sekarang ditambahkan ke banyak program rehabilitasi di seluruh dunia karena pengaruhnya […]
Read MoreBanyak orang beranggapan bahwa hanya orang yang mengalami obesitas saja yang bermasalah. Orang dengan badan kurus umumnya dianggap sehat. Namun sesungguhnya menjadi kurus sama buruknya dengan menjadi terlalu gemuk. Menurut sebuah penelitian, sebesar 140% pria, 100% wanita yang mengalami kekurangan berat badan dikaitkan dengan risiko kematian dini. Sebagai pembanding orang yang menderita obesitas dikaitkan dengan […]
Read More