Author: Admin

Atasi Gejala Menopause yang Menyiksa dengan Olahraga Teratur

Menopause adalah hal alami yang terjadi pada wanita. Banyak perubahan yang akan terjadi sebelum dan selama masa menopause yang mungkin akan membuat para wanita merasa tidak nyaman. Agar para wanita bisa tetap menikmati hidup selama masa menopause, ada cara mengatasi gejala-gejala tersebut. Simak ulasan mengenai cara mengatasi gejala menopause berikut. Apa itu menopause? Menopause adalah […]

Read More
Berat Badan Tidak Turun Setelah Melahirkan? Cobalah 9 Tips Berikut

Setelah melahirkan, umumnya para ibu mengalami penurunan berat badan. Namun, alih-alih turun berat badan, Anda malah mengalami kenaikan berat badan padahal Anda tidak sedang berbadan dua. Kurang tidur, stres, dan sibuk mengurus anak dan keluarga membuat Anda lupa mengurus badan sendiri sehingga berat badan Anda terus bertambah. Penyebab Bertembahnya Berat Badan Dikutip dari laman Yahoo […]

Read More
Hilangkan Depresi Anda dengan Terapi Musik

Bagi kebanyakan orang, musik merupakan bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Musik selalu ada dalam setiap aktifitas kita sehari-hari, dari mulai melipat pakaian hingga berolahraga, musik dapat membantu memacu Anda, meningkatkan kenikmatan dan motivasi secara keseluruhan. Selain itu, musik juga dapat mendukung relaksasi total. Musik sekarang ditambahkan ke banyak program rehabilitasi di seluruh dunia karena pengaruhnya […]

Read More
Kurus? Cobalah Diet Sehat Ini Agar Berat Badan Bertambah

Banyak orang beranggapan bahwa hanya orang yang mengalami obesitas saja yang bermasalah. Orang dengan badan kurus umumnya dianggap sehat. Namun sesungguhnya menjadi kurus sama buruknya dengan menjadi terlalu gemuk. Menurut sebuah penelitian, sebesar 140% pria, 100% wanita yang mengalami kekurangan berat badan dikaitkan dengan risiko kematian dini. Sebagai pembanding orang yang menderita obesitas dikaitkan dengan […]

Read More
Flu atau Sinusitis? Cari Tahu Lebih Lanjut Tentang Sinusitis

Banyak yang sering terkecoh mengenai gejala sinusitis dan flu. Karena gejalanya mirip dengan flu, orang terkadang tidak begitu mempedulikannya dan cenderung mengabaikannya. Tapi tahukah Anda bahwa sinusitis bisa membawa Anda kepada kematian? Infeksi pada sinus dapat menyebar sampai ke otak dan menimbulkan kematian. Yuk simak gejala dan penyebab sinusitis! Apa itu sinusitis? Sinusitis adalah pembengkakan […]

Read More
Bumil, Jangan Lakukan Ini Demi Keselamatan Anda dan Bayi

Pada saat hamil, calon ibu harus berhati-hati dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Ada beberapa kegiatan tertentu harus dihindari demi keselamatan ibu dan bayi. Berikut adalah daftar hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat hamil. Minum Alkohol Seperti sudah dikatakan di awal, sangatlah tidak dianjurkan mengkonsumsi alkohol ketika hamil. Mengkonsumsi alkohol ketika hamil dapat menyebabkan berbagai gangguan pada […]

Read More
Lawan Kebiasaan Menggigit Kuku dengan 6 Tips Berikut Ini

Apakah Kamu suka menggigit kuku ketika gelisah atau cemas? Kebiasaan menggigit kuku ternyata termasuk ke dalam salah satu kebiasaan yang berbahaya. The American Psychiatric Association’s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders mengklasifikasikan kebiasaan menggigit kuku sebagai obsessive compulsive disorder (OCD). OCD merupakan bagian dari gangguan kecemasan. Orang dengan OCD terjebak dalam dalam siklus pikiran […]

Read More
Jatuh Sakit Saat Berlibur? Hindari dengan 9 Tips Anti Sakit Saat Liburan

Akhir tahun merupakan waktu yang tepat untuk berlibur. Tentunya sakit pada saat liburan akan menjadi pengalaman yang tidak mengenakkan. Faktanya, pada saat bepergian, Teman SEHATI akan menjadi lebih rentan terpapar virus atau bakteri dari orang-orang yang ditemui dan di tempat umum seperti di bandara. Namun, tak perlu khawatir. Beberapa tindakan pencegahan bisa diakukan agar terhindar […]

Read More
Kolaborasi STRAPS Indonesia x SEHATI untuk #temanSEHATI

Straps Indonesia x SEHATI Pada tanggal 18 Desember 2018, Straps Indonesia (Handmade leather bracelet & watch straps company) meluncurkan inisiatif kolaborasi sosial bersama WeCare.id. Inisiatif yang diusung oleh kedua belah pihak ini merupakan bagian dari CSR (Corporate Social Responsibility) dimana Straps Indonesia akan memberikan 2% dari total penjualan dalam bentuk bracelet SEHATI. Member SEHATI, baik […]

Read More