Author: Admin

Begini Cara Benar Membersihkan dan Sterilkan Botol Susu

Sistem kekebalan tubuh pada bayi belum terbentuk dengan baik dan sempurna, seperti halnya orang dewasa, sehingga bayi sangat rentan terserang penyakit. Peran orangtua sangat penting dalam menjaga kesehatan bayi, salah satunya adalah dengan memastikan peralatan makan dan botol susunya bersih dan higienis. Pasalnya botol susu bayi rentan terhadap kontaminasi bakteri jika tidak ditangani dengan benar. […]

Read More
Berbahayakah Mengonsumsi Obat Kedaluwarsa?

Ketika kepala mendadak sakit, Anda mungkin akan langsung menuju ke lemari obat untuk meminum obat pereda nyeri yang tersedia di sana. Karena ingin cepat sembuh, Anda lupa untuk memeriksa tanggal kedaluwarsanya. Setelah obat itu tertelan Anda baru menyadari bahwa obat tersebut telah kedaluwarsa. Tanggal kedaluwarsa obat umumnya tertera pada label atau kemasan obat. Tanggal  yang […]

Read More
4 Manfaat Kesehatan Kelengkeng

Buah longan atau di Indonesia dikenal dengan nama buah kelengkeng, berasal dari Asia Tenggara. Tak heran jika buah ini banyak kita jumpai di pasaran. Buah longan bisa dimakan secara langsung, dikemas dalam bentuk buah kaleng, dikeringkan, atau dicampur ke dalam makanan pencuci mulut atau dalam saus. Longan juga biasa menjadi buah pendamping minuman koktail. Manfaat kesehatan […]

Read More
Tanda Anda Kecanduan Kafein

Anda penggemar kopi atau teh? Hati-hati,  asupan harian kafein dalam bentuk teh maupun kopi, tanpa disadari dapat membangun adiksi yang lama-kelamaan juga akan berdampak buruk bagi kesehatan. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya telah ‘kecanduan’ kafein. Sebenarnya mudah saja untuk mengetahui apakah Anda sudah kecanduan kafein atau belum. Jika begitu Anda terbangun di pagi hari, yang […]

Read More
Gejala Kanker Kolon yang Tidak Boleh Anda Abaikan

Kanker merupakan penyakit yang sangat ditakuti karena menjadi salah satu penyebab utama kematian di dunia. Berdasarkan data WHO tahun 2012, sekitar 8,2 juta kematian disebabkan oleh kanker. Dan kanker kolon rektal atau kolon adalah salah satu penyebab terbesar kematian yang terjadi setiap tahun. Bila dulu penderita kanker kolon kebanyakan adalah mereka yang berusia tua, sekarang […]

Read More
Mengenal Cacing Anisakis yang Terdapat pada Kaleng Sarden Ikan Makarel

Belakangan ini pemberitaan ramai dengan penemuan cacing pada produk ikan sarden atau ikan makarel kaleng. Tiga produk sarden kaleng impor dinyatakan terdapat cacing parasit anisakis. Cacing anisakis adalah cacing parasit yang hidup di perut ikan. Parasit ini biasanya ditemukan pada ikan mentah atau setengah matang. Bentuk cacing anisakis  seperti tali parasit dengan panjang hingga 3 […]

Read More
7 Alasan Mengapa Anda Selalu Merasa Haus

Ketika tenggorokan Anda terasa kering,  Anda pasti sudah tahu penyebabnya yaitu kurang minum atau Anda beraktivitas fisik sangat keras. Haus adalah sinyal bahwa tubuh Anda memerlukan asupan cairan segera. “Setiap kondisi yang mengubah kadar air atau keseimbangan garam di dalam tubuh bisa memicu rasa haus,” kata Laura M. Hahn, MD, seorang dokter perawatan primer di Mercy Medical Center. Jika […]

Read More
Perlukah Mengonsumsi Multivitamin?

Banyak ahli merekomendasikan multivitamin sebagai suplemen kesehatan umum. Namun, multivitamin terdiri dari banyak senyawa yang berbeda, dan tidak ada baiknya menambahkan berbagai suplemen, tanpa alasan yang baik dan diteliti dengan baik. Yang perlu digarisbawahi adalah tidak semua orang perlu suplemen dengan multivitamin. Orang dengan kekurangan gizi yang tidak dapat diatasi melalui perubahan pola makan, mungkin […]

Read More
Tip Hentikan Kebiasaan Ngompol pada Anak

Anak masih ngompol di usia sekolah, menjadi kekhawatiran banyak orangtua. Enuresis noktunal, istilah medis untuk mengompol di malam hari ini sebenarnya memang lebih umum terjadi pada anak-anak usia sekolah. Menurut Howard Bennet, M.D., penulis buku Waking Up Dry, kebanyakan anak memang bisa menahan urin keluar sepanjang malam pada usia lima tahun. Namun 1 dari 8 […]

Read More