Apapun yang dilakukan oleh ibu hamil, apa yang dimakan, diminum, dihirup akan berpengaruh terhadap bayi di kandungan. Semua orang sudah paham terhadap bahaya alkohol ataupun asap rokok terhadap ibu hamil. Tetapi, apakah Kamu tahu bahaya polusi udara bagi bayi dalam kandungan ibu hamil? Penelitian dari Columbia University Mailman School of Public Health dan Columbia Center […]
Read More8 Makanan Enak Untuk Penderita Diabetes Orang dengan penyakit diabetes memiliki risiko hampir dua kali lipat untuk terkena penyakit jantung. Di samping itu, penderita diabetes juga berisiko mengalami gangguan kesehatan mental seperti depresi. Menderita penyakit diabetes bukan berarti Anda tidak bisa makan enak. Anda masih bisa menikmati makanan lezat yang juga baik untuk kesehatan […]
Read MoreTentu Anda sering mendengar pepatah yang mengatakan “makan satu apel setiap hari menjauhkan kita dari dokter”. Ternyata hal yang sama juga berlaku untuk berjalan kaki. Berjalan kaki setiap hari dapat menjauhkan Anda dari dokter. Itu karena jalan kaki bermanfaat untuk kesehatan, di antaranya menurutkan berat badan, mengurangi risiko terkena penyakit kronis, menurunkan tekanan darah dan […]
Read MoreOlahraga untuk tangan, kaki, bahkan bokong sudah biasa dilakukan. Namun apakah Anda pernah terpikir untuk melakukan olahraga untuk wajah? Olahraga wajah terkadang disebut juga dengan istilah yoga wajah. Olahraga ini dilakukan untuk mengurangi kerutan, membantu mengisi pipi yang cekung dan mengurangi tanda-tanda penuaan lainnya. Sebuah penelitian baru yang dilakukan oleh Northwestern University mengungkapkan bahwa olahraga […]
Read MoreSNSD, banyak orang mengenal mereka sebagai salah satu bintang grup Kpop yang terkenal, tidak hanya di Korea namun sampai ke benua Amerika. Menampilan tubuh mereka yang ramping menjadi bahan pembicaraan banyak orang. Rahasia tubuh langsing mereka adalah diet, selain olah raga tentunya. Mereka melakukan diet ketat agar bisa memiliki bentuk tubuh yang banyak digandrungi oleh […]
Read MoreAloe vera atau lidah buaya telah sejak lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional di sejumlah negara. Di India, aloe vera digunakan untuk mengatasi sembelit, penyakit kulit, cacingan, infeksi dan sebagai obat alami untuk kolik. Sedangkan dalam pengobatan China, aloe vera kerap direkomendasikan dalam pengobatan penyakit jamur. Sementara di dunia Barat, aloe vera digunakan dalam industri kosmetik, […]
Read MoreDiet karnivora sedang menjadi tren di sosial media. Saat ini ada lebih dari 35.000 postingan dengan tagar #carnivorediet yang mengajak orang-orang untuk makan daging. Tidak ada karbohidrat, tidak ada buah ataupun sayuran. Hanya daging. Salah satu pendukung diet yang paling vokal adalah Mikhaila Peterson yang berusia 26 tahun, YouTuber yang kontroversial dan penulis 12 Rules for […]
Read MoreHal yang paling menakutkan bagi sebagian wanita adalah memiliki perut buncit. Lemak yang menumpuk di perut yang mengakitbatkan perut terlihat buncit menyebabkan sebagian wanita merasa tidak percaya diri dengan penampilannya. Untuk memperbaiki penampilannya, sebagian dari mereka memilih mendatangi pusat kebugaran dan menghabiskan waktu berjam-jam agar bisa mendapatkan bentuk perut yang langsing. Ada juga yang sibuk […]
Read MoreKeracunan makanan adalah suatu kondisi kesehatan yang disebabkan sebagai akibat dari makan makanan yang terkontaminasi. Biasanya, bakteri atau parasit patogen yang mentransfer melalui makanan yang tidak sehat ke dalam sistem tubuh kita. Makanan mungkin telah terkontaminasi karena disajikan atau pengolahan yang tidak higienis, atau karena bahan makanan yang telah rusak. Beberapa patogen umum yang menyebabkan […]
Read MorePenggemar matcha? Anda perlu mengetahui fakta dan khasiat di balik matcha. Matcha adalah jenis teh hijau bubuk yang digunakan dalam upacara minum teh Jepang. Baru-baru ini, matcha sering muncul sebagai varian minuman dan makanan penutup. Berbeda dengan teh hijau yang diminum setelah daun teh direndam, teh matcha digiling terlebih dulu menjadi bubuk, lalu diberi air […]
Read More