Self-Care yang Bisa Dilakukan di Rumah
Kamu bisa rutin melakukan self-care untuk memulihkan jiwamu di rumah. Berikut ini adalah beberapa tip yang bisa kamu lakukan.
Read MoreKamu bisa rutin melakukan self-care untuk memulihkan jiwamu di rumah. Berikut ini adalah beberapa tip yang bisa kamu lakukan.
Read MoreKarena terlihat mirip, burnout bisa tumpang tindih dengan malas. Yuk, cari tahu perbedaan malas dengan burnout agar jangan salah kaprah.
Read MoreMengenal lebih jauh tentang istilah self healing dan apa manfaatnya untuk kesehatan mental seseorang.
Read MoreSelf-love dapat meningkatkan self-esteem dan kualitas kesehatan mental. Bagaimana cara mencintai diri yang sesungguhnya? Baca di sini.
Read MoreStrict parents adalah gaya parenting yang tidak memberikan kebebasan pada anaknya. Mereka suka memerintah. Berikut ulasan lengkapnya.
Read MoreTerdapat beberapa kegiatan positif yang bisa dilakukan untuk tetap waras selama pandemi masih berlangsung. Ayo lakukan hal – hal berikut ini!
Read MoreOrang sering mengira self-esteem sama dengan self-confidence. Padahal keduanya berbeda. Apa bedanya? Baca di sini.
Read MoreApa saja jenis gangguan jiwa yang bisa dialami seseorang? Ketahui jenis dan gejalanya pada artikel ini, ya!
Read MoreWaspadai burnout syndrome di tengah pandemi Covid-19 dengan mengetahui ciri-cirinya, serta tips menjaga kesehatan mental di tengah pandemi dengan tiga cara di bawah.
Read MorePerilaku obsesif adalah jenis gangguan kecemasan yang bisa menganggu kehidupan. Seperti apa cara pengobatannya? Baca infonya di sini.
Read More