Year: 2019

Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Diabetes

Fakta tentang Diabetes Diabetes adalah kondisi di mana tidak terdapat produksi insulin yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh mereka dan / atau sel mereka tidak merespons insulin dengan baik. Insulin adalah hormon yang berfungsi untuk memindahkan glukosa, yaitu bentuk sederhana dari gula, ke dalam sel-sel tubuh dari darah. Selain itu, insulin juga memiliki sejumlah efek […]

Read More
Konsumsi Telur untuk Mencegah Stunting: Mitos atau Fakta?

Apa itu stunting? Stunting merupakan masalah gangguan pertumbuhan dan perkembangan yang dialami anak-anak dari gizi buruk, infeksi berulang, dan stimulasi psikososial yang tidak memadai. Anak-anak didefinisikan sebagai stunting jika tinggi badan usia mereka lebih dari dua standar deviasi di bawah median Standar Pertumbuhan Anak WHO. Stunting atau pertumbuhan yang terhambat adalah cerminan dari kegagalan anak-anak […]

Read More
Cara Mencegah Tuberkulosis, Salah Satunya Dengan Diagnosis Dini

Dikutip dari laman CNN Indonesia, Indonesia berada di peringkat kedua sebagai negara dengan penduduk penderita tuberkulosis terbanyak setelah India menurut Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Nila Moeloek. Mengenal Tuberkulosis TB adalah sebutan umum untuk penyakit Tuberkulosis. Tuberkulosis adalah penyakit disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Bakteri ini ditularkan melalui udara ketika seseorang yang menderita penyakit berbicara, tertawa, […]

Read More
5 Jenis Olah Raga yang Dapat Membantu Mengatasi Gejala Depresi

Apakah Teman SEHATI merasa hilang semangat untuk melakukan apapun akhir-akhir ini? Sering merasa sedih, tiba-tiba menangis sampai susah berkonsentrasi? Bisa jadi Anda sedang mengalami depresi. Apa itu depresi? Depresi adalah penyakit kesehatan mental ketika seseorang merasa sedih, hampa, atau putus asa sepanjang waktu dan kehilangan minat atau gairah dalam menjalankan kegiatan sehari-hari selama minimal 2 […]

Read More
Cukup Olahraga 30 Menit Sehari untuk Turunkan Berat Badan

Sebuah penelitian baru dari Karolinska Institutet di Stockholm, Swedia, menunjukkan bahwa mengganti waktu yang dihabiskan untuk duduk diam dengan aktivitas fisik intensitas ringan dapat bermanfaat bagi kesehatan. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa mengganti waktu duduk dengan aktivitas fisik intensitas rendah dapat memiliki efek yang berguna untuk mencegah penyebab kematian akibat penyakit kardiovaskular. Berapa lama waktu yang […]

Read More
Mitos Seputar Epilepsi

Sudah bukan rahasia lagi bahwa orang yang menderita penyakit epilepsi, atau dikenal juga dengan nama penyakit ayan, mengalami perlakuan yang kurang menyenangkan di sebagian masyarakat. Banyak yang menganggap penyakit epilepsi sebagai kutukan atau terkena roh jahat. Namun, semua kepercayaan itu sudah dibantah secara ilmiah. Masyarakat harus mulai diberikan penerangan tentang epilepsi agar penderita epilepsi tidak […]

Read More
6 Manfaat Olahraga dan Diet Sehat, Salah Satunya Mencegah 35 Penyakit Kronis

Sering kita mendengar bahwa rajin berolahraga dan mengkonsumsi makanan sehat dapat mencegah berbagai penyakit. Mengapa? Alasannya adalah karena dengan berolahraga dan melakukan diet sehat kita dapat terhindar dari penyakit 35 jenis penyakit kronis. Apa hubungan olahraga dan 35 penyakit kronis? Dikutip dari American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery disebutkan bahwa kurang olahraga dapat meningkatkan […]

Read More
8 Tips dan Trik Agar Anak Mau Makan Sayuran

Menyuruh anak untuk makan sayuran itu seperti terjun ke medan pertempuran. Sebagian anak-anak akan merengek atau menolak ketika diberi sayuran. Jika dipaksa, mereka akan berusaha memuntahkannya atau ketika hendak disuapi, mulut mereka tertutup rapat. Benar-benar sebuah perjuangan yang melelahkan, bukan? Lalu bagaimana cara membuat anak-anak mau makan sayuran? Apakah membuat anak menyukai sayuran adalah hal […]

Read More
8 Fakta Mencengangkan yang Bisa Diungkap Dari Mulut, Salah Satunya Penyakit Lupus

Tahukah kamu bahwa kesehatan mulut menyentuh setiap aspek kehidupan kita? Sayangnya, kita sering menganggap remeh mengenai kesehatan mulut. Mulut adalah jendela kesehatan tubuh. Mulut dapat menunjukkan tanda-tanda kekurangan nutrisi atau infeksi umum. Penyakit sistemik, yang mempengaruhi seluruh tubuh, mungkin pertama-tama menjadi jelas karena adanya luka atau abses mulut atau masalah mulut lainnya. Berikut ini adalah […]

Read More