Self love and self reward keduanya tentang mencintai diri sendiri. Namun ada perbedaan kecil di antara keduanya....
Mental Health
PPKM Darurat Bikin Stres? Tips & Trik cara mengatasinya akan kami bagi di artikel ini, mulai dari...
Terkadang otak kita diisi dengan hal-hal yang tidak perlu dipikirkan yang membuat kita tidak bahagia. Agar bisa...
Depresi merupakan kondisi yang banyak dialami orang. Depresi bisa jadi salah satu penyebab bunuh diri. Benarkah? Cek...
Mengenal diri perlu dilakukan agar kita tahu potensi dalam diri dan membuat hidup menjadi lebih bermakna. Penting...
Kondisi pandemi belum juga usai, namun beban kerjaan juga menuntut kita. Pernah merasa tertekan karena pekerjaan, apakah...
Kurangnya rasa empati adalah salah satu permasalahan yang muncul di masyarakat saat ini. Bagaimana cara mengatasinya?
Kondisi mental tidak sehat? Yuk, kenali tentang gejala, penyebab, dan cara menjaga kesehatan mental.
Depresi merupakan kondisi di mana seseorang mengalami kesedihan secara terus menerus. Simak gejala depresi dan cara mengatasinya,...
Selama pandemi Covid-19, menjaga kesehatan mental tak kalah pentingnya dari kesehatan fisik. Berikut ini tips untuk menjaga...