Search Results for: depresi

• Mental Health

Apa Hubungan Self-Talk dan Kesehatan Mental?

Rafika Dwi Ariani February 11, 2022

Sebenarnya kita sering melakukan self-talk alias berbicara pada diri sendiri. Ternyata self-talk ada manfaatnya. Berikut penjelasannya.

Read More Read more about Apa Hubungan Self-Talk dan Kesehatan Mental?

• Featured
• Mental Health

Yuk Kenali Perbedaan Mood Swing dan Bipolar

Rafika Dwi Ariani February 9, 2022

Mood swing dan bipolar keduanya berkaitan dengan perubahan suasana hati. Lalu apa perbedaan mood swing dan bipolar?...

Read More Read more about Yuk Kenali Perbedaan Mood Swing dan Bipolar

• Featured
• Mental Health
• Relationship
• Self Love

Toxic Positivity & Bahayanya bagi Kesehatan Mental

Rafika Dwi Ariani February 2, 2022

Kepositifan ternyata bisa menjadi berbahaya bagi kesehatan mental. Bagaimana bisa? Cari tahu jawaban tentang toxic positivity di...

Read More Read more about Toxic Positivity & Bahayanya bagi Kesehatan Mental

• Featured
• Info Kesehatan

Begini Nih Cara Menghilangkan Kantuk Berlebih

Rafika Dwi Ariani January 31, 2022

Sering mengalami rasa kantuk berlebih? Itu adalah hipersomnia atau EDS. Bagaimana cara menghilangkan kantuk tersebut? Baca infonya...

Read More Read more about Begini Nih Cara Menghilangkan Kantuk Berlebih

• Mental Health

Apa Itu Borderline Personality Disorder?

Rafika Dwi Ariani January 29, 2022

Borderline personality disorder adalah gangguan kepribadian yang bisa disembuhkan. Untuk tahu lebih banyak tentang BPD baca infonya...

Read More Read more about Apa Itu Borderline Personality Disorder?

• Tip & Trik

Mengalami Baby Blues? Lakukan 6 Tips Berikut Ini

Rafika Dwi Ariani January 20, 2022

Baby blues merupakan gangguan mood yang umumnya dirasakan oleh ibu yang baru melahirkan. Bagaimana cara mengatasinya? Baca...

Read More Read more about Mengalami Baby Blues? Lakukan 6 Tips Berikut Ini

• Berita & Event

5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Rafika Dwi Ariani January 18, 2022

Tak hanya kesehatan fisik, menjaga kesehatan mental juga penting, lho. Terutama di tempat kerja. Simak tipsnya berikut...

Read More Read more about 5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

• Berita & Event
• Featured
• Mental Health

Apa Itu Duck Syndrome dan Seperti Apa Gejalanya?

Rafika Dwi Ariani January 13, 2022

Duck syndrome adalah istilah yang ditemukan di Universitas Stanford. Apa itu duck syndrome dan seperti apa gejalanya?...

Read More Read more about Apa Itu Duck Syndrome dan Seperti Apa Gejalanya?

• Featured
• Mental Health

Menguak 10 Mitos & Fakta Tentang Kesehatan Mental

Rafika Dwi Ariani January 11, 2022

Kesehatan mental sering kali disalahartikan oleh sebagian orang. Banyak mitos yang membuat orang salah paham. Berikut ini...

Read More Read more about Menguak 10 Mitos & Fakta Tentang Kesehatan Mental

• Featured
• Relationship
• Tip & Trik

Kurangi Stress, Ini 5 Cara Menangani Gaslighting

Rafika Dwi Ariani December 30, 2021

Orang yang suka gaslighting bikin kamu stress dan pusing? Ketahui cara menanganinya berikut ini!

Read More Read more about Kurangi Stress, Ini 5 Cara Menangani Gaslighting